└気にするな‼他人の意見

批判してくる人に対して心の中でこの言葉を言ってください。
ほとんどの場合、相手に対して迷惑をかけてないと思います。もし迷惑をかけてしまっての批判であれば素直に謝りましょう‼
スポーツ選手でも、髪を伸ばしているからダメだ・ヒゲを剃れ・化粧している暇があれば練習しろ！等　ちょっと何言ってるか分からないコメントをよく見ます。
芸能人の不倫報道があれば待ってましたとばかりに集中砲火で叩きます。
（不倫はダメですが、当事者間の問題であって国をあげて叩く程の事ではないと思います）
毎回私は批判してくる人や選手批判・スキャンダル等を見た時に
お前(お前たち)に何の迷惑かけたんか？関係ないやろ…
と思います。

アドバイスではなく批判してくる人はそこまであなたの事を考えていません。
批判に対して気にする時間がもったいない！批判してくる人に付き合うくらいなら家に帰って好きなをした方が良いです。
批判とアドバイスの違いは、自分の事を思ってくれているかどうかです。
もし強い言葉で言われたとしても自分の事を思ってくれていたら分かるはずです。冷静でなければ全て批判に聞こえてしまうので常に冷静でいるようにした方が良いと思います。

私の趣味が筋トレですが、いつもジムで会う人を見て軽い重りでも一生懸命やっている人はすごいなー・がんばれ・あと一回と心の中で思っています。なかやまきんに君も常に相手を褒めてます。笑　真剣にやっている人を批判する人は３流だと常々思っています。
私は中学校の時にサッカー部だったのですがその時の監督の教え子に当時の日本代表の選手が居ました。その選手はオフシーズンになると地元の北九州に帰って来て私たちの練習に付き合ってくれていました。私はその当時始めたばかりであまり上手くなかったので憧れの選手の前でミスを連発して友人が笑っていましたが、その選手は私がミスをする度に近くに来て丁寧に教えてくれました。その当時はただただ嬉しかったのですが、今になって考えるとあれが一流なのだなと思います。
その選手からすれば、何でこんな事が出来ないの？と思ったかもしれませんがそう言うそぶりは一切見せず真剣な顔で教えてくれたのを今でも覚えています。
日常生活でも言える事で、仕事でも婚活でも一生懸命やっている人はどうしたらもっと良くなるかと考えてくれます！その様な方を大事にしましょう！

「ポジティブシンキング」とよく言われますが、落ち込んでいる時ってポジティブになれますか？私は落ち着いて来たら出来ますが本気で落ち込んでいる時は無理です。
同じ様な方も多いのではないでしょうか？
現代は自己啓発とかで色々良い事を書いていますが、本気で危機やネガティブな事があった時はほとんどの方がガックシ来ます。
そう言う時に呪文の様に「ポジティブ！ポジティブ‼」と唱えると心とギャップが生まれてきつくなる時があります。
それならネガティブ状態でも良いので真剣に考えたり行動している自分を少し褒めてください！
世の中上手く行かない事の方が多いですが、真面目に一生懸命やっていれば嫌な事を一瞬でかき消すデッカイご褒美がいつかやってきます。
それを経験出来れば、いつの間にかメンタルも強くなって自然とポジティブに変わっていると思います。

現在、情報化社会で色々な情報であふれています。
SNSではキラキラした情報や仕事関係でも優秀な方たちの発言が目に入る事も多いと思います。
仕事もプライベートも真剣に充実させようと一生懸命な方は偉いし尊敬します！
ですが、一生懸命な人ほど気疲れしてしまうのが今の世の中なのかなとも思います。
ずっと気を張っていたらその糸が切れた時にダメージが大きいです。
なのでたまには休んで下さい！私のリフレッシュ方法は、ゴルフ・筋トレ・時々パチンコです。
ただし、休む時も全力で休んで遊んでください！
そうすれば気持ちの糸も緩める事が出来てまた頑張れますよ！